Slevy v obchodech se vztahují i na sportovní oblečení!

slevy v obchodech

Jelikož je tady podzim, řada obchodů ještě má pár výprodejů, kterých se musí využít. Přece jenom jsou tu výprodeje proto, aby se obchody zbavily zásob a toho, co je už v obchodě, tudíž jim s tím rozhodně musíme pomoct. Mnoho sportovců však během slev do obchodu nezavítá, což je škoda, protože řada takových slev se týká i sportovního oblečení, které bývá mnohdy velice předražené. Pokud nevěříte, přinášíme vám pár tipů, do jakých obchodů vlastně zamířit, abyste zde opravdu nějaké ty slevy našli. Není to samozřejmě jenom o těch běžných cenách, které jsou…

Více zde

Jak nejlépe nahradit nezdravou kávu?

nahrazení kávy

Snídaně je ten nejlepší start do nového dne. Jenže většina lidí snídat nestíhá, což je opravdu škoda. Přece jenom se jim díky tomu pak nedaří tak, jak by mohlo. Lidé by se tedy měli zamyslet nad tím, jak se vlastně stravují. Pokud se rozhodnou snídat, pak by měli omezit během své snídaně kávu, která jim do těla nepřináší nic zdravého. Káva je běžnou součástí našeho rána. Většinou si kávu kupujeme i tehdy, kdy snídat nestíháme, ale v hlavě máme dáno, že bez kávy zkrátka nejde začít den. Ale samozřejmě to jde.…

Více zde

FitFabrik otvírá své nové pobočky

fitfabrik

Jestliže máme někdy trochu volného času, místo toho, abychom si zajeli na nějaký výlet, rozhodujeme se pro návštěvu posilovny. Je samozřejmě dobře, že si jdeme za krásným tělem a ještě lepším zdravím, ale někdy bychom přece jenom mohli upřednostnit výlet, abychom si udělali i jiné vzpomínky než jenom ty, které se točí kolem posilovny. Pokud však chodíte pravidelně do posilovny, jistě si vzpomínáte na své začátky, kdy jste neustále hledali tu pravou posilovnu, která by vám vyhovovala na plné čáře. Mnohdy toto hledání trvalo i několik měsíců, dokud jste nenašli…

Více zde

Co je to GYM radio?

gym radio

Cvičení je dnes opravdu populární a velice oblíbené. Své nadšence si neustále získává řada sportů. Obecně jde tedy říct, že globální zájem o fitness a cvičení či sporty obecně roste. Sport se tedy stává dnes součástí života každého z nás, což je rozhodně dobře, protože tak hezky přispíváme k pevnému zdraví. Při sportu je většinou největší motivací hudba. Motivace je při vykonávání nějaké sportovní aktivity doslova nutná, protože mnohdy se nám opravdu nechce a hudba nás dokáže doslova nakopnout a donutit, abychom cvičili dál. Jenže mnoho lidí stále nenašlo ten svůj song,…

Více zde

Sportovní obuv je dnes stylová! Jaké značky jsou nejlepší?

sportovní obuv

V současné době je velice populární sport. Ten se stává naším každodenním společníkem a není se čemu divit, aktuální počasí nám k tomu rozhodně přispívá. Mezi dnes velice oblíbené sporty se řadí hlavně běh jako takový, do něhož jsou nadšené hlavně ženy, protože si myslí, že se pouze po tomto sportu velice efektivně hubne. Je to však jen další sport, po kterém se dočkáte štíhlejší linie. U běhu je však hlavně nutné mít kvalitní oblečení a obuv. U oblečení dbejte hlavně na to, aby bylo funkční. Vyhněte se takovému klasickému oblečení, které…

Více zde

Jaký sportovní kroužek je pro dítě ten nejlepší?

sportovní kroužek

Škola volá! Tuto větu slyší děti aktuálně na každém kroku. Už se pomalu připravují na následující školní rok stejně jako jejich rodiče, které už ke konci prázdnin spekulují nad tím, do jakého kroužku dítě zapíšou. Většinou přemýšlejí nad keramikou, divadelním souborem nebo nad jiným podobným uměleckým kroužkem, ale co takhle zaujmout děti sportovní aktivitou? Děti dnes přece jenom neustále koukají do displejů mobilů nebo na monitory počítačů. Rozhodněte se proto, aby alespoň v kroužku se jim dostávalo nějakého pohybu. Sportovní kroužky navíc mohou v dětech vypěstovat velikou zálibu, kterou pak budou upřednostňovat…

Více zde

PRŮVODCE ZDRAVOU STRAVOU: Co alkohol? Smí se či nikoliv?

zdravá strava

V současnosti se poměrně do kurzu dostává zdravé stravování. Lidé si moc dobře uvědomují, že nyní žijeme v době obezity a nezdravých potravin. Když máme na výběr, jestli si něco uvaříme nebo jestli si raději zajdeme do nejbližšího fastfoodu, volíme fastfood, což je samozřejmě špatně. Měli bychom si raději uvařit, protože právě touha po rychlosti nás pomalu žene do záhuby – a hlavně do světa obezity. Je tedy vážně dobře, že se do kurzu dostává zdravé stravování, které zamítá chození do fastfoodů. Samozřejmě to plně nezakazuje, ale na druhou stranu ho ani…

Více zde

Máte pocit, že jste na něco již moc staří? Není to pravda

máte pocit že jste staří

Pokud si myslíte, že po čtyřicítce je s vámi amen, mýlíte se. Je na čase vytlouct si z hlavy, že od určitého věku se máme začít oblékat konzervativně a slušně. Stejný nesmysl je ten, že sport je jen pro mladé. Udržet se fit a navíc oblékat se stylově, to je základ pro každý krásný den, do kterého můžete vstávat s úsměvem a pozitivně naladěni. Máte-li dobrou postavu a jste šik, zapomeňte na předsudky. Co to přesně znamená, totiž nikdo neví. Nejde o zakořeněnou představu, že oblečení, všechny outfity a styl, se od jistého…

Více zde

Kam za turistikou, sportem nebo odpočinkem v Beskydech?

sport beskydy

Dovolená nebo víkendový pobyt se mnohdy může a nemusí vyvést. Toto se neměří počtem navštívených míst, ale počítá se to zejména podle počasí, které může být deštivé, ale také slunečné. Za slunečného počasí jde provozovat mnohem více aktivit venku, ovšem ani za chladných deštivých dní nemusí být na letní dovolené nuda. Pokud zvažujete jako letošní dovolenou nějakou destinaci v České republice, jednoznačně se rozhodněte pro oblasti Beskyd. Dovolená v Beskydech se řadí k těm nejoblíbenějším, protože zde na své přijde naprosto každý. Milovníci turistiky budou nadšeni z velkého množství turistických tras, které vedou nejen…

Více zde

Pilates – cvičení pro zpevnění těla

pilates

V současné době se stalo cvičení naším každodenním stereotypem, bez kterého už nefungujeme. Díky i běžnému domácímu cvičení se dostáváme do formy a výrazně tak pomáháme nejen našemu tělu, ale také i zdraví. Navíc pár minut denně nás rozhodně nezabije – i když mnoho lidí tvrdí, že ano. Pokud byste zatoužili cvičit doma, rozhodně se dejte hlavně na takové cviky, které dokážete sami dělat kvalitně a správně. Pokud totiž budete cvičit nesprávně, bohužel si můžete zdravotně jenom přitížit, nikoliv ulehčit. V mnoha případech si navíc můžete pohnout i s páteří, což rozhodně není…

Více zde