PRŮVODCE ZDRAVOU STRAVOU: Co alkohol? Smí se či nikoliv?

zdravá strava

V současnosti se poměrně do kurzu dostává zdravé stravování. Lidé si moc dobře uvědomují, že nyní žijeme v době obezity a nezdravých potravin. Když máme na výběr, jestli si něco uvaříme nebo jestli si raději zajdeme do nejbližšího fastfoodu, volíme fastfood, což je samozřejmě špatně. Měli bychom si raději uvařit, protože právě touha po rychlosti nás pomalu žene do záhuby – a hlavně do světa obezity. Je tedy vážně dobře, že se do kurzu dostává zdravé stravování, které zamítá chození do fastfoodů. Samozřejmě to plně nezakazuje, ale na druhou stranu ho ani…

Více zde