Dnes je sportování skutečně velice oblíbené. K nejoblíbenějším sportům patří jednoznačně plavání, při kterém dokonale hubneme a zbavujeme se nadbytečných kil. Sportování je možná oblíbené právě z toho důvodu – proto, že nám pomáhá hubnout. Hubnout nám pomáhá nejen plavání, ale taky běh nebo kolektivní sporty, jako je tenis, badminton nebo třeba squash. Otázkou je, jak nám tyto sporty pomáhají zhubnout? Mnoho lidí si myslí, že s koncem teplých slunečných dnů se musíme rozloučit i s našimi oblíbenými sporty, které se vykonávají venku. Řada lidí tak díky této mylné domněnce už schovala své badmintonové…
Více zdeTenis, squash a badminton – hubneme po nich či nikoliv?
