Proč se večer přejídáme a jak s tím skoncovat

Proč se večer přejídáme a jak s tím skoncovat

Každý člověk to zná – i když se během dne snaží jíst tak, jak by měl, tedy snídá, obědvá a svačí jídla, která jsou výživná, která tělu přináší to, co potřebuje, která navíc nejsou nezdravá, stejně během večera se spustí jako mávnutím kouzelného proutku přejídání, jež nelze zastavit. Pokud patříte k lidem, kteří trápí právě večerní přejídání, kvůli kterému nejdou kilogramy dolů, poradíme vám, co s tím. Také si prozradíme, co je důvodem přejídání, které opravdu nikdo z nás nemá zrovna v lásce.   Jak jsme zmínili, pravděpodobně každý to zná…

Více zde