Teplé období přeje odhalování. Měli bychom začít cvičit. Je to dobré nejen pro naše zdraví, ale také pro sebevědomí a krásnou postavu. No jo, jenže to půjde asi těžko. Cvičení přímo nesnášíme! Co s tím? Zajděte si na aktivitu, která vás bude bavit Dříve jste musely pravidelně chodit na nudné lekce jógy, u kterých jste pravidelně usínaly? Nebo jste naopak pořád dokola musely poslouchat narážky bývalého přítele, který vás nutil běhat? Je jisté, že takto jste si vypěstovaly dokonalý odpor ke cvičení. Když se na to ale podíváme s nadhledem,…
Více zde5 tipů, jak přestat nesnášet cvičení
