Rozhodli jste se zhubnout? Stévie vám v tom pomůže

Rozhodli jste se zhubnout? Stévie vám v tom pomůže

Jelikož zanedlouho započne plavková sezona, lidé se snaží dát se do formy. Jenže ne každému se do úspěšně daří. Mnozí lidé opravdu poctivě cvičí, na druhou stranu bohužel zapomínají na to, že strava je to, co je základ úspěchu. Ne nadarmo se říká, že správné a zdravé stravování je až sedmdesát procent úspěchu. Je proto nejdříve nutné změnit jídelníček, jen ten nám pomůže v boji s přebytečnými kily. Bohužel změna jídelníčku představuje vynechání oblíbených pochutin a pokrmů, jako jsou v tomto případě sladkosti.   Sladkosti jsou obvykle důvodem, proč se s…

Více zde