Chtěli byste se dostat rychle do formy a zhubnout přebytečná kila v co možná nejkratším čase? V následujícím článku si rozebereme vaše možností a podíváme se i na to, proč možná tato úvaha už z podstaty není úplně správná. A jelikož je léto za rohem, je dobré si několik věcí uvést na pravou míru právě nyní. Pojďme si tedy společně vyhnat z hlavy dlouho usídlené domněnky. Kalorický příjem a výdej Hned na začátek je nutné uvědomit si, že hubnutí vašeho těla je založené na jednoduché rovnici. To, zda vaše váha…
Více zdeJak rychle zhubnout
