Běh je oblíbený sport, kterého se člověk nemusí vzdát v žádné části roku. Není omezený ročním období, jenom se zkrátka dbá na oblečení, které na běh během ročních období nosíme. A jelikož nám skončilo jaro a nastoupil podzim, měli bychom na oblečení dbát dvojnásobně. Je sice skvělé, že nám sluníčko zatím ještě pálí do zad, ale už není tak intenzivní a teplé, jako tomu bylo v létě. Je proto třeba, abychom se dobře oblékli, a to zejména tehdy, pokud ještě fouká vítr. Jelikož je podzim ročním obdobím, kdy začínají vládnout…
Více zdePodzimní běh může být zrádný. Připravte se na něj společně s námi
